ForestMed-hyvinvointipäivä tarjoaa kokonaisvaltaisen kokemuksen, joka yhdistää luonnon terveysvaikutukset ja terveydenhuoltoalan asiantuntijoiden ohjauksen. Luonnon rauhoittava vaikutus, tietoisen läsnäolon harjoitukset, auttavat palautumaan, vahvistavat vastustuskykyä ja edistävät mielen hyvinvointia. Sekä hyvinvointia tukevat terveysmittaukset (RR, p, hapetus, verensokeri, hemoglobiini) antaa konkreettisia lukuja terveydentilasta.
Ohjelma:
Saapuminen kohteeseen ja tervetulomalja
Hyvinvoinnin mittaus ja aistien avaaminen luontohetkessä
Lounas
Henkilökohtaiset terveysmittaukset ja palauttavat harjoitukset
Päiväkahvi
Makuutus ja rentoutus äänimaljojen avulla
Päivän lempeä päätös ja yhteinen lopetus
Kesto: 6 h
Kenelle: Kaikille hyvinvoinnistaan kiinnostuneille
Hyvinvionti alkaa luonnosta- ForestMed näyttää polun!
Tervetuloa kokemaan luonnon ja hyvinvoinnin yhdistävä päivä ForestMedin parissa!
Hyvinvointia – Auttaa vähentämään stressiä ja tukemaan työkykyä
TUOTTEET VARATTAVISSA: forestmedicare@gmail.com
